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2010年6月

2010年6月22日 (火)

夏がくる前に、インナーデトックス★

アクセスありがとうございますheart

『水分を取るのが健康&美容に良い』事は、皆さまご存知だとは思いますが、

①何を
②いつ
③どのくらい
④どのように

飲んでいますか??

①『お水』飲んでいますか?

お茶やコーヒー、ジュースは、嗜好品として・・・

お水をしっかり取ることが、デトックスになりますrock

特に、コーヒーや紅茶のカフェインが入ってるいるモノを、一日に沢山(4杯以上)飲む方は、要注意danger

カフェインは、利尿作用があり良い面もあるけど、取りすぎると身体を冷やしちゃうので、ダイエットや美肌が遠のくよーーbearing


あと、一緒にお砂糖を入れる方!!   砂糖も体を冷やすので、要注意です!!

私も気をつけないと~~・・・甘いもの好きィィ~~sweat01heart04

                                                                     

                                                                  

②・朝起きた時
・寝る前
・毎食事前
・お風呂入る前
・お風呂でた後

に、コップ一杯(約200ミリ㍑)を飲むと、
一日に気がつけば、

1、4㍑ 飲んでます〜ヾ(^▽^)ノ

                                                                   

                                                                 

③毎日1・5㍑お水を飲めるといいですね♪

②に書いたように、習慣づけると、いつの間にか飲んじゃってるって事にnote

                                                                    

                                                                  

④お水でも、冷や〜こくしたモノを1・5㍑も飲むと、夏でも内臓が冷えて、内臓機能が弱り、デトックスしてくれなくなっちゃいますdash

暑いけど、冷たいものはソコソコにして、自分の身体を愛してあげてこそ、

愛され美人 lovely

                                                                  

夏でも、身体を冷やさないように、出来るだけ常温のお水を飲んで、美肌&美体になろーscissors

                                                               

                                                         

                                                                 

写真のピンクな子が、マイ水筒diamond
1・2㍑入ります!

それに、100%オーガニック『飲むアロマ』
を入れて、持ち歩いてますfoot

今は、油分デトックスのATWクリーンアップウォーターを★

甘いモノ大・大・大好きな私の為のモノ(笑)heart02

                                 夏がくる前に、インナーデトックス★

2010年6月21日 (月)

一晩にして、お肌ピチピチー♪

アクセスありがとうございますheart



昨日は、セミナーコンテスト大阪 に、オブザーバー参加してきましたo(^▽^)o


オブザーバーとは、コンテスト出場者の方のセミナーを受講して、シートに採点していくのですが、

とっても勉強になりましたeye



そしてなにより、皆さん熱いupup

コンテスト終了後、懇親会では、更にこのコンテストの良さが分かりました。

なんか出場者さんやスタッフさんとか、みんながもう一つのチームなんですheart04



懇親会では、主催者の立石さんやスタッフさん・出場者の方が、思い思いに涙する場面も・・・

お一人お一人が、熱い気持ちを持ってこのコンテスト向けて頑張って来た事が、とっても感じましたbearing





その熱いエネルギーを貰ったのか、




今日は・・・




「お肌ピチピチーーー!!!」


何度も鏡見る見る(笑)

いやぁぁ~~~♪  間違いなく、今年一番やねhappy02heart02





人との出会いは、とっても成長させてくれますね。

待ってるだけでは、ダメdanger

自分から行動しないと・・・ねgood





新しい出会いは、新しい自分との出会いにもなるshine

2010年6月18日 (金)

感謝★イベント終了~

アクセスありがとうございますheart

 

                                                                          

今日は、

お得に美★癒し体験イベントでしたhappy01

500円ネイル、無料タロット、500円フット、無料肌診断など・・・

告知もあまりできず、平日、しかも雨・強風の中、沢山の方が来てくださいした~~ヾ(@^▽^@)ノ

heart02heart02heart02

開催者一同、感謝しております~happy02shine

私は、アロマブースで、

●無料:お肌診断(試供品プレゼント)

●無料:飲むアロマ試飲

●ハーブティー割引き販売

をさせて頂きましたdiamond

           Dsc_0025

お肌がとてもキレイな方が多くて、でも更に上を目指している向上心が高い方が多かったです~

「勉強になった~」  「自分では気づいてなかった」  などのお声を頂きました!

自分では、なかなか分からない事が、多いですよね~flag

沢山の方とお話でき嬉しかったですheart

熱くしゃべりすぎて、のどが痛い・・・(笑)

500円ネイルブース  

お客様の声 「安い!!」 「ネイルは初めてだったけど、素敵で良かった」 など

           Dsc_0011 

無料タロットブース   

お客様の声 「スゴイ当たってた!!!」 「自分の事が分かった」  など

       Dsc_0028_2 

●500円リフレクソロジーブース

お客様の声 「安い!!」 「気持ちよかったー」  など

           Dsc_0002 

本当にありがとうございました~~note

アンケートでは、全員の方が

「今後のイベント情報のお知らせを希望」で、連絡先をご記入して下さっていました。

嬉しいです~~shineweep

お得で楽しめるイベントを、これからも企画していきますので、どうぞ宜しくお願いしますheart02

皆様、ありがとうございました~~~lovelybell

2010年6月11日 (金)

北川景子ちゃんと♪和歌山市でランチ〜

アクセスありがとうございます
 
 
 
 
 
今日は、久しぶりにランチに行ってきました。
 
北川景子ちゃん似の親友と
 
 
 
JR和歌山駅近くの『ぎん』
駅から、前の道を中ノ島ロータリー方向むいていくと、道沿い右手にあります。
 
景子ちゃん(笑)オススメの、天ぷら定食を選択
『天ぷら・お刺身・豆腐・お味噌汁・おつけもの・ご飯』で、¥1050
美味しかったです
 
他、お造り・煮魚・焼き魚定食がありましたよー
 
人気なので、予約が入りますね
 
 
 
親友とランチに行って、心と体がとっても潤いました
 
 
癒されたぁ〜〜
 
 
 
 
 

2010年6月 8日 (火)

きゃ〜出た☆★☆

出ました
ハッピーターンの『ハートハッピー』
いゃ〜嬉しい
と、喜べる私、幸せだなぁと思います(笑)
『幸せ』とは、
人それぞれ違いますが、自分にとって、何が『幸せ』になれる道なのか…
悩むし、どちらかを選択しなきゃならない時もくるし、もう訳わからんってなる時期もある…
自分の事なのに、『自分』がどうしたいのか分からん時もある…
(心理学では、自分じゃ分かってない部分の方が多いと言われます。)
そんな時は、人に聞きます。
色んな人からアドバイスを貰うと、気づきが沢山あり、有り難いですね〜
でも、人の意見って、『自分』じゃないんです
当たり前だけど(笑)
自分はどうするのか、どうしたいのかを決めるのは、あなた自身。
自分が分かっていない『自分』をもっと気づけたら、あなたの人生は、もっともっと幸せな道を進む☆
じゃあ、どうやたら潜在意識の自分じゃ分かってない『自分』を知ることが出来るの?
                                                                                                                                                             
                                                                                                                                                             
                                                                                                                                                             
ヨーキーさんのタロットを受けてみて下さい♪
『タロット占い??』
占いじゃないんです☆
心理セラピストのヨーキーさんが、タロットを使って、あなたを引き出してくれます
当たる当たらないじゃなく、カウンセリングをしてくれる感じ
私もして貰いましたが、自分を知れるから、最中はワクワク☆ドキドキ、楽しぃ〜〜って感じ
私は迷っていた事があったのですが、進む道が、スッキリ!して、とっても感謝しています
                                                                                                                                                                            
                                                                                                                                                                  
すんごくオススメ
多くの方に、体験して頂きたいです!
楽しいんです〜〜〜♪
その、ヨーキーさんのタロットが、何と今回
無料で受けられます
スゴいでしょ〜(>_<)!
6月18日(金曜日)に、イベントやります〜
『来なきゃ損!お得に美★癒やし体験イベント』
和歌山市野崎3ー4
ロッキーハウス・三階
10時30分〜16時30分
内容は、
無料・ヨーキーさんのタロット
ネイル
バッフィング+カラーリング500円!(アート付き)
フット・リフレクソロジー 10分¥500
無料・お肌分析
(サルプルプレゼント・数量限定)
飲むアロマ・無料試飲会(先着20名様)
ハーブティー販売
(特別価格10%オフ) 
イベントのお問い合わせは、原へお願いします★
                                                                                                                                                                                  
すっごいお得です
本当に来なきゃ損!
平日なので、お仕事の方も多いと思いますが、お友達にも教えてあげて下さい!
感謝されちゃうカモ

2010年6月 3日 (木)

是非、予定に入れてください^^

アクセスありがとうございますheart

                                                                   

                                                                  

かなりかなりのお得なイベントやりますーribbon                                                       

                                                                                                                    

「来なきゃ損note お得に美&癒し体験イベント」

・ネイル

・タロット占い

・アロマなモノ販売  などなど

6月18日(金曜日) 11時~16時

場所: 和歌山市野崎   ロッキーハウス 3階                                                                  

                                                                  

詳細は、後日アップしますsign03